Hal ini dapat membuat waktu yang digunakan sebaik mungkin, dengan cara mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di sekolah maupun di luar sekolah.
Adapun kelebihan dari ekstrakurikuler pencak silat
1. Mengasah Kemampuan dan Kreativitas Diri
Ekstrakulikuler dapat menyalurkan kreativitas siswa-siswa di sekolah sehingga mampu mengasah kemampuan yang ada di dalam diri seorang siswa.
Memiliki jiwa petarung dengan cara yang baik akan mampu mengembangkan diri saat mengikuti pencak silat.
Dalam ajaran pencak silat diajarkan untuk berani serta pantang menyerah dengan mengasah kemampuan diri.
2. Membuat Tubuh Menjadi Sehat
Jika siswa mengikuti ekstrakulikuler pencak silat maka salah satu fungsinya ialah dapat menghasilkan jiwa dan tubuh yang sehat.
Selain itu, siswa mendapati tubuh sehat dari berbagai macam penyakit karena adanya gerakan-gerakan pada ajaran pencak silat mampu mengeluarkan keringat, mengatur pernafasan serta mengolah otot pada tubuh.
Tubuh yang sehat membuat siswa dapat bergerak secara lincah serta mampu meningkatkan daya tahan tubuh dari ancaman berbagai macam penyakit lainnya.
3. Fleksibilitas pada Tubuh
Pencak silat sangat berpengaruh dalam kesehatan tubuh.
Dalam gerakan silat dapat meningkatkan fleksibilitas tubuh yang mampu membuat postur tubuh menjadi bagus sehingga terhindar dari berbagai macam penyakit.
Postur tubuh yang sehat mampu membuat otot menjadi fleksibel untuk melakukan gerakan-gerakan silat.
4. Mampu Menstabilkan Tekanan Darah
Latihan silat membutuhkan pernafasan yang baik sehingga dapat mengolah tekanan darah dan kesehatan jantung.
Pencak silat sangat baik bagi kesehatan karena mampu membakar lemak serta otot menjadi bagus.
Dengan kinerja jantung yang baik dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan volume pembuluh darah.
Gerakan silat akan membuat tekanan darah menjadi stabil sebagai efek dari gerakan yang diajarkan dalam pencak silat.
Jangan lupa mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi sehingga dapat menjaga tekanan diri yang stabil.
5. Menambah Relasi
Kegiatan pencak silat sangat banyak dilakukan, jika siswa rutin dan mendalami ekstrakurikuler yang ada di pencak silat maka akan menambah relasi dengan berinteraksi sesama pencak silat sehingga menambah rasa persatuan dalam organisasi.