PALPRES.COM - Ternyata daun singkong memiliki berbagai manfaat yang bagus untuk meningkatkan kesehatan.
Daun singkong adalah daun dari tanaman singkong (Manihot esculenta).
Sayuran ini sering digunakan dalam masakan Indonesia dan mancanegara.
Meskipun daun singkong merupakan sayuran yang lezat dan beraroma, biasanya daun singkong diolah dengan cara direbus atau digoreng.
BACA JUGA:6 Cara Mengobati Kolesterol dengan Bahan Herbal Alami, Mudah Ditemukan di Pekarangan Rumah
BACA JUGA:Ini Makanan Rahasia Umur Panjang Menurut dr Zaidul Akbar, Terbukti Sejak 10.000 Tahun Silam
Karena mengandung vitamin, mineral, dan serat yang tinggi, sayuran ini sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut ini adalah manfaat kesehatan dari mengonsumsi daun singkong, yang disadur dari Halo Dokter!
1. Mengatasi Diare
Zat antidiare etanol ditemukan dalam daun singkong.
Hal ini didasarkan pada sebuah penelitian pada hewan yang diterbitkan dalam Journal of Ayurvedic and Integrative Medicine.
BACA JUGA:SALAH! Olahraga di Waktu Ini Ternyata Berbahaya, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
Dalam percobaan tersebut, ekstrak daun singkong yang mengandung etanol diberikan kepada hewan yang mengalami diare.
Oleh karena itu, penumpukan cairan usus dan motilitas gastrointestinal dapat dikurangi dengan tindakan antidiare.
2. Bermanfaat bagi Ibu Hamil
Sayuran ini dapat membantu ibu hamil terhindar dari anemia.