Selain Bikin Badan Jadi Fit, Ini 6 Manfaat Jahe Merah Jika Dikonsumsi, Nomor 2 Wajah Terlihat Lebih Muda?

BACA JUGA:Sekda Lubuklinggau H Trisko Defriyansa: Indeks Pembangunan Manusia di Lubuklinggau Mengalami Peningkatan

BACA JUGA:Lowongan Kerja BUMN Tanpa Syarat Usia dari PT TASPEN (Persero) Dibuka untuk Lulusan SMA/SMK

3. Mengurangi Nyeri Haid

Nyeri haid dapat dikurangi dengan sifat anti-inflamasi dari jahe merah.

Menurut sebuah penelitian, jahe merah memiliki efek yang sebanding dengan obat pereda nyeri seperti parasetamol.

Namun, setiap orang mengalami efek ini secara berbeda.

4. Meredakan Nyeri Otot

Selain menghangatkan tubuh, jahe merah telah terbukti dalam beberapa penelitian memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu orang mengatasi penyakit nyeri otot.

BACA JUGA:Ini Jawaban dan Penjelasan Bupati Ogan Ilir Terhadap Pandangan Umum Fraksi -Fraksi DPRD Ogan Ilir, Yuks Simak!

BACA JUGA:Badan Pusat Statistik (BPS) Buka Rekrutmen Mitra Statistik 2025 Lulusan SMA/SMK Semua Jurusan, Daftar di Sini!

Bahan aktif dalam jahe merah, zingeron, gingerol, dan gingerdione, dapat menurunkan leukotrien dan prostaglandin yang menyebabkan peradangan.

5. Menangkal Infeksi Virus dan Bakteri

Jahe merah juga bertindak sebagai antimikroba untuk mencegah virus dan bakteri.

Kandungan gingerolnya dianggap memiliki kemampuan untuk menghambat mikroorganisme seperti Shigella dan E. Coli.

6. Meningkatkan Kekuatan Sistem Kekebalan Tubuh

Jahe merah dipercaya dapat menghentikan infeksi virus dan bakteri.

BACA JUGA:Datangi Batanghari Leko, Kapolres Muba Didampingi Kapolsek Kunjungi Ponpes Maaun Hayat, Ini Ditujuannya

BACA JUGA:Sukses Bidang Pengelolaan Informasi Geospasial, Muba Masuk 10 Peserta Terbaik Bhumandala Award 2024

Sebagai hasil dari manfaat ini, sistem kekebalan tubuh juga akan lebih kuat. 

Ekstrak jahe merah secara alami dapat menurunkan demam dan memiliki sifat anti-inflamasi.

7. Menangani Masalah Pencernaan