Untuk memfasilitasi sistem ventilasi silang kemudian tutup jendela saat Matahari mulai terbit.
5. Tutup gorden atau tirai
Kalau ruangan anda memiliki jendela yang menghadap ke arah matahari pagi hingga sore tutup gorden atau tirai.
BACA JUGA:Cuaca Panas Bedengkang! Yuk Cobain Resep Melon Sago Milk Cheese, Dijamin Langsung Meleleh
BACA JUGA:7 Jenis Buah-Buahan Paling Cocok Dikonsumsi Saat Cuaca Panas, Bisa Mencegah Dehidrasi
Hal ini untuk mencegah sinar matahari masuk langsung ke dalam rumah yang memanaskan bagian dalam.
6. Pilih bahan katun
Katun merupakan bahan yang paling menyerap keringat.
Anda bisa tetap beristirahat dengan sejuk menggunakan selimut katun.
BACA JUGA:5 Cara Menjaga Anak dari Cuaca Panas, Nomor 4 Jangan Dilupakan
7. Bekukan selimut
Ada cara praktis yang katanya ampuh mendinginkan badan yakni mendinginkan atau membekukan selimut baru dipakai.
Tak hanya selimut kaos kaki atau baju basah pun bisa dibekukan.
Hanya saja tidak menyarankan cara ini sebab benda-benda ini bakal hangat dalam hitungan menit.
8. Pasang bola lampu hemat energi