Inilah 5 Manfaat Jahe Merah, Nomor 4 Bisa Meredakan Nyeri Menstruasi

Selasa 05-11-2024,12:36 WIB
Reporter : Fran Kurniawan
Editor : Firdaus

Namun demikian, pastikan untuk mengonsumsi ramuan jahe merah dalam kadar yang tidak berlebihan.  

2. Mencegah Kanker 

Manfaat jahe merah untuk wanita lainnya yaitu dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

Jahe ini memiliki fungsi antiinflamasi yang dipercaya dapat melawan sel kanker pada rahim.

Untuk memperoleh manfaat ini bisa dilakukan dengan rutin mengonsumsi air jahe merah dengan dosis dan takaran yang sesuai. 

Selain itu, berdasarkan dokumentasi US National Library of Medicine Institues of Health, jahe merah mengandung gingerol yang dapat menangkal pertumbuhan tumor pada penyakit kanker usus.

3. Melawan Radikal Bebas dan Penuaan Dini 

Jahe merah mengandung sekitar 40 sifat antioksidan yang dapat melawan dampak radikal bebas serta mencegah penuaan dini. 

Di samping itu, tanaman ini dapat meningatkan elastisitas dan meratakan warna kulit. 

Untuk memperoleh manfaat ini, jahe merah bisa diolah menjadi ramuan atau membuatnya menjadi masker wajah.   

4. Meredakan Nyeri Menstruasi 

Manfaat jahe merah untuk wanita lainnya yang dapat dirasakan ialah mampu mengurangi sakit hingga kram pada bagian perut menjelang menstruasi. 

Selain itu, jahe merah dapat membantu meredakan nyeri haid yang parah. 

Sebuah riset menyebutkan potensi manfaat jahe merah hampir sama efektifnya dengan obat pereda nyeri. 

Wanita yang sering mengalami nyeri haid dapat mengonsumsi jamu atau atau teh herbal dari jahe merah secara teratur.

5. Menurunkan Berat Badan 

Kategori :