
Coba buat kue rendah gula dan masukkan buah-buahan ke dalam adonan dan toppingnya.
Ini bisa menjadi pilihan camilan untuk anak yang lezat, sehat, sekaligus menggugah selera.
5. Pizza sebagai camilan sehat untuk anak
Pizza juga bisa menjadi camilan yang sehat untuk anak bila kamu mau membuatnya sendiri.
Kamu bisa membuat pizza dalam versi yang lebih sehat yaitu dengan mengolahnya dari roti pita gandum utuh.
Olesi saus pizza, keju rendah lemak, dan sayuran lezat favorit si kecil untuk camilannya di pagi maupun sore hari.
6. Popcorn
BACA JUGA:10 Makanan Ini Wajib di Hindari, Agar Kerutan Pada Kulit dan Penuaan Dini Terjadi Padamu!
Popcorn terbuat dari jagung yang sudah tidak perlu diragukan lagi kandungan karbohidrat, serat, serta proteinnya.
Jika ingin menghasilkan popcorn yang lebih sehat, sebaiknya ganti mentega dengan minyak zaitun untuk menambahkan rasa gurih.
Selanjutnya, masak popcorn di atas kompor dan bukan di microwave.
Agar lebih sehat, kreasikan dengan bahan alami lain seperti lada, bawang putih, kayu manis, dan lain sebagainya.