5. Membantu Pengobatan Anemia
Vitamin C lengkuas membantu meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan yang telah dicerna.
BACA JUGA:5 Cara Alami Mengobati Batuk Tidak Berdahak! Gunakan Bahan Alami Ini Dijamin Manjur
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Mengkonsumsi Petai, Bisa Padatkan Tulang Hingga Cegah Gangguan Pencernaan
Anemia, gangguan yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah untuk membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh disebabkan oleh kekurangan zat besi.
6. Mencegah Kanker
Salah satu bahan utama lengkuas, galangin, memiliki kemampuan untuk membunuh dan menghentikan penyebaran sel kanker.
Zat ini menunjukkan sifat antikanker terhadap leukemia, hepatoma, dan melanoma, di antara bentuk-bentuk kanker lainnya.
7. Mengurangi Peradangan pada Kulit
Sejumlah asam amino penting yang ditemukan dalam lengkuas membantu perkembangan sel-sel kulit yang sehat.
BACA JUGA:183 Kantong Darah Terkumpul dalam Aksi Donor Darah Astra Motor Sumsel Sepanjang 2024
BACA JUGA:STOP! Jangan Sering Begadang Karena Dapat Menimbulkan Penyakit Jantung
Selain itu, rebusan air lengkuas ini dapat mengurangi pembengkakan dan kemerahan, yang sering muncul pada kulit yang terpapar lingkungan yang parah.
Karena konsentrasi flavonoidnya yang tinggi, rebusan air lengkuas memiliki kualitas antioksidan yang membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas, mengurangi jerawat, bekas luka, flek hitam, dan iritasi kulit.
8. Mengatasi Insomnia
Rebusan air lengkuas bisa membantu mengatasi insomnia.