Bahan alami penghancur batu ginjal selanjutnya adalah daun kemangi.
Daun kemangi tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.
Daun ini sering dimakan sebagai lalapan hingga diolah menjadi keripik.
BACA JUGA:Mau Kulit Anda Bersih dan Bersinar? Cobain Ramuan Jeruk Nipis dan Jahe
Daun kemangi mengandung antioksidan dan antiradang yang baik untuk ginjal.
Anda bisa membuat jus atau smoothie dari daun kemangi, serta bisa menyeduh daun ini seperti teh dan meminumnya secara rutin.
5. Jus Seledri
Selain baik untuk penderita hipertensi, jus seledri juga baik untuk mengatasi batu ginjal.
BACA JUGA:KPU Tetapkan 9 Kepala Daerah Terpilih di Sumatera Selatan Hari Ini, Palembang Tidak Termasuk
Sebuah studi tahun 2019 menunjukan bahwa ekstrak seledri bisa membantu memecah batu ginjal.
Blender seledri dengan air minum secara rutin untuk mengatasi masalah ginjal ini.
6. Jus Buah Delima
Bukan hanya seledri, jus yang baik untuk penderita batu ginjal adalah jus buah delima.
BACA JUGA:Mengenal Denny Landzaat, Calon Asisten Patrick Kluivert yang Berdarah Indonesia
Buah delima mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan ginjal secara keseluruhan.
7. Kaldu Kacang Merah