Kamu Memilik Riwayat Penyakit MAAG? Rekomendasi 6 Cemilan Ini Bisa Jadi Referensimu!

Akan tetapi, hindari pemilihan buah yang memiliki rasa asam.

4. Sayuran hijau

Sayuran hijau juga dapat dipilih sebagai camilan sehat bagi penderita asam lambung. 

BACA JUGA:BANGGA! Carmen Jadi Idol Indonesia Pertama yang Berhasil Debut di Label Besar Korsel, SM Entertaiment

BACA JUGA:Film A Business Proposal Remake Dari Korea Selatan Tuai Kontroversi Jelang Penayangan Pada 6 Februari 2025

Sayuran hijau yang dapat dipilih seperti kale atau brokoli, yang dapat dikukus atau dijadikan kedua jenis sayuran hijau sebagai salad sayur.

5. Yoghurt

Probiotik yang terkandung dalam yoghurt dapat membantu meringankan gejala asam lambung naik, serta meningkatkan imun tubuh agar kesehatan tubuh menjadi lebih maksimal. 

Untuk memperoleh hasil yang lebih optimal, pilih jenis yoghurt plain atau tampa tambahan gula dan perasa.

BACA JUGA:Marak Kasus Penyalagunaan Dana Bansos Oleh Oknum Aparat, Simak Beberapa Solusinya!

BACA JUGA:UPDATE PENCAIRAN BANSOS PKH BPNT: Surat Kemensos Keluar, Bansos Cair Mulai Tanggal 10 Februari 2025!

6. Jahe

Sifat antiinflamasi yang dimiliki jahe dapat membantu menangani gangguan pencernaan yang dialami.

 Jahe dapat dikonsumsi dalam bentuk minuman atau dapat menambahkan jahe dalam makanan yang dikonsumsi.

Beberapa makanan tersebut dinilai baik untuk dijadikan camilan bagi penderita asam lambung.

BACA JUGA:MAAF! Bansos Beras 10 KG Untuk 16 Juta KK Periode Januari - Februari 2025 Ditunda Pemerintah