7. Panax ginseng
Ginseng Panax adalah tanaman herbal yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama ribuan tahun.
Ginseng Panax memiliki sifat adaptogen, yang berarti dapat membantu tubuh beradaptasi dengan stres dan mengatur sistem kekebalan tubuh.
Dalam beberapa penelitian, ginseng Panax telah terbukti membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kualitas hidup pada pasien lupus.
8. Spirulina
Spirulina adalah mikroalga yang kaya akan nutrisi dan memiliki sifat antiinflamasi.
Spirulina mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan meredakan peradangan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa spirulina dapat membantu mengurangi gejala lupus, seperti kelelahan dan peradangan sendi.
9. Berbagai jenis teh herbal
Beberapa jenis teh herbal seperti teh chamomile, teh peppermint, dan teh rosehip memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan pada lupus.
Teh herbal juga dapat memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres, yang dapat bermanfaat bagi penderita lupus.
Meskipun obat herbal dapat bermanfaat dalam mengelola gejala lupus, penting untuk diingat bahwa mereka tidak dapat menggantikan perawatan medis yang sesuai dan pengobatan yang diresepkan dokter Kalian.