BACA JUGA:Yuk Kepoin! 5 Manfaat Kulit Manggis yang Bisa Bikin Kamu Makin Glowing
BACA JUGA:Begini Cara Membersihkan Buah Impor yang Terkontaminasi Residu Pestisida
Dapat dikonsumsi sebagai sayur, teh, atau bubuk herbal.
4. Daun Serai, Herbal Aromatik Penjaga Imunitas
Daun Serai (Cymbopogon citratus) dikenal sebagai bumbu dapur.
Tapi ternyata daun ini punya manfaat lebih dari itu.
BACA JUGA:SIMAK! 4 Cara Gen Z Menjaga Kesehatan, Nomor 2 Bisa Dilakukan Lewat Ponsel
BACA JUGA:Benarkah Mandi Malam Hari Jadi Penyebab Paru-Paru Basah? Simak Penjelasan Ini
Aroma khasnya dipercaya memberikan efek menenangkan sekaligus mendukung kesehatan tubuh.
Apa saja manfaat Daun Serai?
Daun Serai dipercaya dapat membantu meredakan demam dan flu, serta mendukung tubuh melawan infeksi.
Selanjutnya, juga membantu meningkatkan sistem imun, dan bisa mengurangi nyeri serta peradangan ringan
BACA JUGA:7 Olahraga Kardio Terbaik untuk Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Yuk Cek Kesehatan! Prodia Tawarkan Harga Spesial Hingga 30 Persen Selama November
Daun Serai sering dikonsumsi dalam bentuk air rebusan atau campuran minuman herbal.