Hal ini membantu mengontrol nafsu makan tanpa mengorbankan asupan nutrisi.
Pepaya dapat dinikmati dengan berbagai cara.
BACA JUGA:Pemulihan Dimulai! Hutama Karya Siapkan 120 Huntara untuk Warga Aceh Tamiang
Pepaya matang cocok dimakan langsung atau diolah menjadi jus dan salad buah.
Sementara pepaya muda sering dimanfaatkan sebagai bahan sayur, tumisan, atau campuran rujak, menambah nilai gizi pada menu sehari-hari.