BACA JUGA:Tips Memilih Menu Makan Malam Sehat Penurun Berat Badan
BACA JUGA:7 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Lambung
Kamu mengalami masalah pencernaan?
Gak usah khawatir, karena Nanas solusinya.
Sebab Nanas mengandung serat alami di dalamnya, yang membantu kerja usus lebih optimal dan mencegah sembelit.
4. Bantu Turunkan Risiko Kanker
BACA JUGA:9 Tanda Tubuh Memerlukan Tambahan Protein
BACA JUGA:Pepaya dan Manfaat yang Luar Biasa Bagi Kesehatan
Kelebihan lainnya dari Nanas, yakni buah itu mengandung berbagai antioksidan kuat yang berperan melawan radikal bebas.
Antioksidan ini diyakini membantu menurunkan risiko kanker tertentu, seperti kanker usus besar dan kanker payudara.
5. Kulit Lebih Sehat dan Awet Muda
Nanas mengandung banyak vitamin C.
BACA JUGA:5 Manfaat Luar Biasa Pisang Bagi Kesehatan
BACA JUGA: Rahasia Kulit Glowing dan Rambut Kuat: Optimalkan 'Tanaman Keabadian' Ini Sebagai Skincare Alami
Vitamin itu sangat berperan penting dalam produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih kencang, cerah, dan sehat dari dalam.
Manfaat Nanas untuk Kecantikan
1. Bantu Atasi Jerawat