Gunakan gel segar langsung ke kulit atau pilih produk berbasis aloe vera untuk hasil optimal.
4. Daun Sirih – Si Kecil Anti-Infeksi
Daun sirih memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan mulut, mengatasi gangguan pencernaan, dan meredakan infeksi ringan.
Daun sirih bisa direbus untuk diminum atau digunakan sebagai obat luar tradisional.
BACA JUGA:Rekomendasikan 10 Tanaman Obat Untuk Melawan Sel Kanker
BACA JUGA:Cukup Seduh Tanaman Ini, Tubuh Langsung Hangat! Rahasia Jahe Gajah dari Muara Payang Lahat
5. Temulawak – Pencernaan Lancar dan Tubuh Sehat
Temulawak mengandung xanthorrhizol yang membantu memperbaiki sistem pencernaan, mengurangi peradangan, dan mendukung pencegahan kanker.
Minum rebusan temulawak secara rutin untuk menjaga tubuh tetap fit.
6. Sambiloto – Penambah Imun Alami
BACA JUGA:Bukan Sekadar Cantik, Tanaman Hias Ini Ternyata Berkhasiat untuk Tubuh
BACA JUGA:Jangan Remehkan Tebu! Tanaman Manis Ini Menyimpan Manfaat Besar bagi Tubuh dan Lingkungan
Sambiloto dikenal sebagai tanaman anti-peradangan dan penambah daya tahan tubuh.
Tanaman ini dapat membantu mengatasi flu dan batuk ringan, meredakan peradangan, dan meningkatkan sistem imun secara alami.
Sambiloto bisa dikonsumsi sebagai teh, kapsul, atau ekstrak herbal.
7. Daun Kelor – Superfood yang Kaya Nutrisi
BACA JUGA: Rahasia Kulit Glowing dan Rambut Kuat: Optimalkan 'Tanaman Keabadian' Ini Sebagai Skincare Alami
BACA JUGA:Kamu Centangan? Atasi dengan Lidah Buaya, Solusi Alami yang Mudah Didapat
Daun kelor atau Moringa oleifera kaya vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk mendukung pencernaan sehat, mengurangi inflamasi, dan melawan infeksi ringan.
Daun kelor bisa dikonsumsi sebagai teh, sayuran, atau dicampur dalam masakan sehari-hari.