BACA JUGA:Cek Update Terbaru! Waktu Sholat Fardhu 10 Februari 2026 untuk Palembang dan Sekitarnya
Puasa menjadi cara alami untuk menjaga tubuh tetap fit dan sehat.
4. Meningkatkan Kesadaran Sosial
Puasa mengajarkan kita untuk merasakan apa yang dirasakan oleh mereka yang kurang beruntung.
Saat menahan lapar dan haus, seseorang menjadi lebih peka terhadap kesulitan orang lain, terutama mereka yang hidup dalam kekurangan.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Jadwal Sholat Fardhu Hari Ini di Palembang dan Sekitarnya, Jangan Sampai Terlewat
BACA JUGA:Update Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya Hari Ini, Lengkap 5 Waktu
Kesadaran sosial ini mendorong sikap empati dan kepedulian yang nyata.
Selain itu, puasa memotivasi kita untuk lebih banyak berbagi dengan sesama, seperti sedekah dan membantu yang membutuhkan.
Dengan begitu, puasa tidak hanya bermanfaat bagi diri sendiri, tetapi juga mempererat hubungan sosial dan meningkatkan solidaritas dalam masyarakat.
5. Mengasah Disiplin
BACA JUGA:Cek Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya Sabtu 7 Februari 2026, Lengkap 5 Waktu Fardhu
BACA JUGA:Cek Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya Sabtu 7 Februari 2026, Lengkap 5 Waktu Fardhu
Puasa menuntut pengaturan diri yang baik, mulai dari waktu makan, waktu ibadah, hingga aktivitas sehari-hari.
Dengan disiplin ini, seseorang belajar mengelola waktu dan energi secara efisien, sehingga produktivitas meningkat dan kegiatan sehari-hari berjalan lebih tertata.
Lebih dari itu, disiplin puasa juga membentuk kebiasaan positif yang dapat diterapkan dalam berbagai aspek kehidupan.
Misalnya, kemampuan menunda keinginan, konsisten menjalankan tanggung jawab, dan mengatur prioritas menjadi lebih kuat berkat latihan rutin saat Ramadan.