BACA JUGA:Puasa Ramadan 1447 H Dimulai! Cek Jadwal Imsak dan Sholat Palembang Kamis, 19 Februari 2026
BACA JUGA:9 Aktivitas yang Sering Dikira Membatalkan Puasa, Ternyata Boleh Kata Ustadz Arief Budiman Lc
Mudah dicerna setelah perut kosong seharian
Kaya serat, mineral, dan antioksidan
Disebut dalam Al-Qur’an sebagai buah yang penuh keberkahan
Secara medis, kandungan glukosa alami dalam kurma membantu tubuh pulih lebih cepat tanpa membebani sistem pencernaan.
BACA JUGA:Puasa Ramadan Tidak Sekadar Lapar dan Haus, Ini 7 Hikmahnya!
BACA JUGA:Daftar Larangan Puasa Ramadan yang Sering Disepelekan, Ustadz Arief Budiman: Segera Tinggalkan!
Bagaimana dengan Air Putih?
Jika tidak ada kurma, air putih adalah pilihan terbaik.
Karena Air:
Menghidrasi tubuh dengan cepat
BACA JUGA:Jelang Ramadan, Wajib Tahu! 6 Hal yang Bisa Membuat Puasa Gugur
Menormalkan metabolisme setelah puasa
Membantu lambung beradaptasi sebelum menerima makanan berat
Dalam hadis disebutkan bahwa air itu suci dan membersihkan, sehingga sangat baik sebagai pembuka sebelum menyantap hidangan utama.