6 Jenis Bumbu Dapur Dapat Meredakan Asam Urat

BACA JUGA:2024, Kemendes PDTT dan DNN Sepakat Jalin Kerjasama

3. Kapulaga 

Kandungan minyak atsiri, saponin, flavonoid, mangan, dan protein dalam kapulaga memiliki manfaat dalam mengatasi asam urat. 

Anda dapat mengonsumsi kapulaga dalam bentuk rempah atau menambahkannya pada makanan.

Meskipun bumbu dapur ini diklaim memiliki manfaat dalam menurunkan asam urat, sangat penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mencoba pengobatan apa pun.

BACA JUGA:4 Destinasi Wisata Terbaik di Pekanbaru yang Memanjakan Mata, Bisa Lakukan Olahraga Ekstrem hingga Berkuda 

Setiap orang memiliki kebutuhan dan kondisi kesehatan yang berbeda-beda, oleh karena itu penanganan yang tepat harus disesuaikan dengan individu. 

4. Kayu manis. 

Menurut Jurnal Fitofarmaka Indonesia, kayu manis mengandung senyawa aktif seperti tanin dan flavonoid yang dapat menghambat produksi asam urat dalam tubuh. 

Untuk membuat obat herbal dari kayu manis, Anda bisa mencampurkan 1 buah kayu manis dengan rempah-rempah lainnya.

BACA JUGA:Rekomendasi 6 Produk Drone Terbaik Berkualitas Tinggi, Mudah Digunakan Dilengkapi Fitur Canggih

Seperti jahe merah, kapulaga, bunga cengkeh, daun sosor bebek, dan air. 

Rebus campuran tersebut hingga mendidih dan saring airnya. Minumlah ramuan ini hangat setiap hari.

5. Kunyit 

Kandungan kurkumin dalam kunyit dipercaya efektif dalam menurunkan asam urat.

Sumber: