10 Tips Mudah Cara Merawat Gigi Tanpa Pasta Gigi

Sikat gigi dengan gerakan memutar seperti biasa, lalu bilas dengan air bersih setelah selesai.

3. Gunakan minyak kelapa

BACA JUGA:Ironis, Bupati Tasikmalaya Laporkan Wakilnya ke Polisi, Ini Kasusnya

BACA JUGA:Taiwan Luncurkan 4 Tema Pariwisata Unggulan, Jelajahi Keindahan Tak Terlupakan!

Metode oil pulling menggunakan minyak kelapa untuk membersihkan gigi dan membunuh bakteri.

Ambil satu sendok makan minyak kelapa dan kumurkan secara perlahan selama sekitar 15-20 menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air hangat dan sikat gigi seperti biasa.

4. Gunaan panty liner khusus gigi

Panty liner kecil yang dirancang khusus untuk gigi dapat menjadi pilihan jika kalian tidak memiliki pasta gigi. 

BACA JUGA:Juventus 2-1 Lecce: Igor Tudor Lanjutkan Rekor Tak Terkalahkan Meningkatkan Asa Empat Besar

BACA JUGA:Bayern Munich 2-2 Borussia Dortmund 'Vincent Kompany Inginkan Kontrol, Bukan Hiburan Usai Laga Klassiker'

Tempelkan panty liner secukupnya pada sikat gigi Anda, basahi dengan sedikit air, lalu sikat gigi dengan gerakan memutar.

 

5. Makan makanan yang sehat

Makan makanan yang seimbang dan sehat juga penting dalam merawat gigi kalian.

Hindari mengonsumsi makanan manis, berkarbonasi, atau mengandung asam berlebihan yang dapat merusak gigi.

Sumber: