Ubi Ungu dan Manfaatnya Bagi Kesehatan, Begini Cara Pengolahannya
Ilustrasi manfaat ubi ungu bagi kesehatan-pixabay-
Hindari pengolahan dengan cara digoreng agar kandungan nutrisinya tetap terjaga.
Simpan ubi ungu di tempat yang kering dan sejuk agar kualitasnya tetap baik.
Ubi ungu adalah makanan alami yang kaya manfaat dari menstabilkan gula darah, menjaga jantung, hingga meningkatkan sistem imun.
Rasanya enak, mudah diolah, dan baik dikonsumsi secara rutin dalam pola makan sehat.
Yuk, mulai gaya hidup sehat dengan konsumsi ubi ungu secara teratur.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
