Tak Perlu Mahal! 7 Buah Favorit Ini Cocok Jadi Menu Buka Puasa
Pisang cocok dikonsumsi saat berbuka karena praktis dan mudah dicerna--freepik
Kandungan vitamin C yang tinggi membantu meningkatkan daya tahan tubuh, terutama saat menjalani puasa di bulan Ramadan.
7. Anggur
Meski berukuran kecil, anggur memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap.
Buah ini kaya antioksidan dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh, serta mudah dikonsumsi sebagai camilan ringan saat berbuka puasa.
BACA JUGA:Nyamuk Auto Kabur! 5 Tanaman Alami Ini Bisa Ditanam di Rumah
BACA JUGA:Gak Harus Batik! Ini Ide Gaya Kondangan Cowok Simpel dan Sopan
Buah, Pilihan Aman untuk Awal Berbuka
Mengawali berbuka puasa dengan buah-buahan membantu tubuh beradaptasi sebelum menerima makanan berat.
Selain sehat, buah juga murah, mudah didapat, dan bisa dikreasikan menjadi berbagai menu menarik.
Dengan memilih buah yang tepat, buka puasa bukan hanya soal kenyang, tapi juga tentang menjaga kesehatan selama Ramadan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
