Tak Semua Air Minum dalam Kemasan Berkualitas Baik, Ini Cara Memilihnya Ya

BACA JUGA: Ingin Gigi Putih dan Sehat Seperti Milik Seleb K-Pop, Ikuti Tips Ini

Plastik polyethylene terephthalate (PET)

Zat kimia dalam jenis plastik ini telah diuji dan terbukti tidak larut atau bercampur ke dalam air.

Selain itu, plastik PET juga bisa didaur ulang sehingga lebih ramah lingkungan. 

Pencemaran lingkungan akibat timbunan limbah plastik bisa berdampak pada kesehatan secara tidak langsung karena dapat menyebabkan polusi udara dan pemanasan global.

Sebagai upaya untuk mengurangi sampah plastik, beberapa perusahaan air minum sudah melakukan inovasi pada kemasan produknya. 

BACA JUGA:5 Makanan Sehat Ini Bikin Pria Perkasa

Salah satunya adalah dengan menghapus penggunaan segel plastik pada tutup botolnya.

Memenuhi kebutuhan cairan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. 

Agar asupan air cukup, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air mineral setidaknya 8 gelas atau sekitar 2 liter setiap hari. 

Bila Anda banyak berkeringat saat beraktivitas, minumlah air dalam jumlah yang lebih banyak agar Anda tidak mengalami dehidrasi.

BACA JUGA:Sudah Coba Minum Kopi Campur Mentega? Bikin Sehat Lho

Agar praktis, sediakan selalu air kemasan di dekat Anda. 

Namun, jangan sembarang pilih produk air minum kemasan, ya. 

Perhatikan kualitas airnya maupun kemasan produknya dengan teliti. *

Sumber: fin.co.id