Perut Kamu Buncit? Jangan Khawatir, Minuman Herbal Ini Solusinya

BACA JUGA: Tips Menjaga Kondisi Tubuh Disaat Cuaca Tak Menentu

Penelitian menemukan bahwa teh jahe dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pengeluaran kalori. 

Namun ada peneliti yang mengatakan bahwa teh jahe dapat meningkatkan efek termal makanan atau jumlah kalori yang dibutuhkan untuk dapat mencerna serta menyerap makanan sebesar 43 kalori, meski jumlah kalori tersebut dapat dikatakan besar.

Nmun apabila dikombinasikan dengan sifat mengenyangkannya, teh hijau juga dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan.

 

Sumber: