Kenali Ciri- ciri Orang yang Memiliki Pola Pikir Tak Sehat

JAKARTA, PALPRES.COM – Manusia pada dasarnya sering mengalami yang namanya pikiran tidak sehat. 

Apabila pikiran sejenis itu dibiarkan terus bertumbuh, bisa mengganggu aktifitas sehari-hari. 

Sebaiknya jika terbesit di pikiran hal yang tidak sehat, segera coba hindari. 

Karena hal tersebut bisa berdampak pada kesehatan fisik, mental, dan juga kebahagianmu. 

BACA JUGA:Buat Pikiran Jadi Tenang, Ini 7 Cara Menghilangkan Stres

Nah, ingin tahu bagaimana tanda-tanda orang yang memiliki pola pikir tak sehat seperti dikutip dari Instagram @yonmarhanggara, mari kita bahas.

1. Merasa dirinya tidak pantas mendapat sebuah pujian

Ada beberapa orang yang sering kita temui, atau mungkin kita sendiri yang merasa bahwa tidak pantas mendapatkan sebuah pujian. 

Mereka merasa bahwa mereka belum cukup baik, untuk hal tersebut. 

Padahal yang tidak disadari, pujian merupakan sesuatu yang bisa membuat bahagia dan menambah kepercayaan diri kita bila ditanggapi dengan postif. 

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh Stress, Kelola Pikiran dengan Baik

Caranya menerima pujian tersebut dengan baik dan tidak terlalu berlebihan. 

Jadi jangan terlalu keras terhadap diri sendiri.

2. Terlalu keras dengan diri sendiri

Sumber: