Ini 7 Tanda Dirimu Sedang Tidak Baik-baik Saja

4. Sering Takut dan Merasa Salah

Kamu merasa sering takut akan sesuatu hal. 

Dan selalu merasa bersalah akan setiap hal kecil yang telah terjadi. 

Kadang kala, bersikap cuek sekali-kali memang baik untuk mentalmu.

BACA JUGA:30 Universitas Terbaik Indonesia Versi QS AUR 2023, Kampusmu Ada Gak?

Jadi upayakan agar selalu mencoba, walaupun hasilnya salah atau tidak sesuai hal tersebut wajar.

 Jadi jangan terlalu keras pada dirimu. 

5. Sering Cemas

Salah satu sikap yang mengidentifikasikan bahwa dirimu sedang tidak baik dari segi mental, adalah sering cemas terhadap hal yang belum terjadi.

Cemas baik, akan tetapi menjadi hal yang membuat penuh dan menggangu fikiran apabila berlebihan. 

BACA JUGA:Aksi Perusakan Masjid di Magelang, Ini Kesaksian Takmir Masjid

Hal tersebut tidak sehat untuk mentalmu. 

Maka cobalah untuk meminimalisir hal tersebut.

6. Krisis Kepercayaan

Kamu merasa didunia ini tidak ada yang bisa dipercaya. 

Sumber: palpres .com