Kamu Sedang Jenuh? 4 Tips Ini Ampuh Tenangkan Hati

JAKARTA, PALPRES.COM - Aktivitas rutin  yang dilakukan terus menerus terkadang membuat kita jenuh atau merasa bosan.

Bila rasa jenuh itu muncul, maka terkadang membuat kita malas dan melanjutkan aktivitas yang kita lakukan tersebut.

Nabi Muhammad SAW saja menyadari bahwa kejenuhan itu  membuat orang malas, termasuk dalam mempelajari Al-Quran. 

Agar tidak jenuh, Nabi Muhammad AW mengatur waktu dan hari bagi para sahabatnya untuk mempelajari Al-Quran setiap minggu, bukan setiap hari. 

BACA JUGA:HARAP DISIMAK! Ini 83 Daerah yang Dapat Bansos Dobel Juli 2023

Hal ini sebagaimana disebutkan dalam hadis riwayat Imam Bukhari dari Abdullah bin Mas’ud, dia berkata;

“Nabi SAW mengatur pemberian nasehat pada hari tertentu, khawatir akan membuat kami bosan”.

Dalam hadis lain riwayat Imam Bukhari dan Muslim, dari Syaqib bin Abi Wail, dia berkisah;

“Abdullah bin Mas’ud memberi pelajaran (tausiah dan ceramah) kepada orang-orang setiap hari Kamis. Kemudian seseorang berkata: “Wahai Abu Abdurrahman, sungguh aku ingin kalau anda memberi pelajaran kepada kami setiap hari. Abdullah bin Mas’ud berkata;

BACA JUGA:Bansos Permakanan Rp900.000 Siap Cair 1 Juli 2023, Berlaku Untuk Golongan ini, Cek Syaratnya!

“Sungguh aku enggan melakukannya, karena aku takut membuat kalian bosan, dan aku ingin mengatur dalam memberi pelajaran kepada kalian sebagaimana Nabi Saw mengatur dalam memberi pelajaran kepada kami karena khawatir kebosanan akan menimpa kami”.

Dari hadist itu dapat kita ambil pelajaran guys, bahwa kita harus berupaya untuk “membunuh” kejenuhan, agar kita dapat kembali fokus pada pekerjaan yang kita lakukan dan tidak membuat kita malas. 

Bila Nabi Muhammad SAW mengatur hari dan waktu sebagai solusi menghindari kejenuhan dalam mempejari Al-Qur’an, maka untuk aktivitas lain, seperti bekerja di kantor, maka berikut tips atau cara “membunuh” kejenuhan:

1. Mengaji

Sumber: