Simpan Segudang Khasiat, Ini 8 Manfaat Si Merah yang Kaya Antioksidan

PALEMBANG, PALPRES.COM – Tak hanya bunganya yang cantik ternyata tanaman rosella menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan loh.

Kelopak bunga dan daun rosella biasa diolah menjadi teh yang kerap diminum sebagai obat herbal alami untuk menyembuhkan berbagai penyakit. 

Seperti batuk, pilek, masalah pencernaan, sampai tekanan darah tinggi.

Bunga yang berwarna merah ini memiliki beberapa vitamin, di antaranya vitamin c, vitamin b3 (niasin), dan vitamin b9 (folat). 

Kandungan jenis mineral seperti zat besi, kalsium, seng, natrium, fosfor, magnesium, dan kalium juga terkandung di dalam bunga rosella.

Berikut 8 manfaat rosella bagi kesehatan tubuh kita.

BACA JUGA:Menyimpan Segudang Manfaat, 8 Minuman Tradisional Khas Indonesia Ini Wajib Buat Kamu Coba

1. Mencegah Penyebaran Bakteri

Bakteri di dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti diare, tetanus, disentri sampai tipes. 

Kandungan polifenol dalam bunga rosella berfungsi sebagai antibakteri untuk mengendalikan pertumbuhan bakteri jahat dalam tubuh kita.

 

2. Meningkatkan Nilai Kolesterol Baik

Salah satu khasiat bunga rosella yang paling terkenal adalah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). 

Dengan meningkatnya kolesterol baik dapat mencegah terjadinya ateroma atau penyempitan pembuluh darah akibat lemak dan penyakit jantung.

Sumber: