Bisa Cobain Dirumah, Resep Asinan Buah Kaya Akan Vitamin, Baik Bagi Kesehatan

PALEMBANG, PALPRES.COM- Asian buah sendiri banyak disukai sebagian masyarakat Indonesia.

Namun, perlu kalian ketahui bahwa asian buah sendiri memiliki manfaat baik bagi kesehatan.

Banyak kandungan nutrisi di dalamnya.

Asinan buah sendiri salah satu makanan asli Indonesia yang menjadi favorit semua kalangan.

BACA JUGA:Bikin Asinan Segar, Perpaduan 4 Buah ini Bakalan Naikin Mood Kamu

Makanan ini memang nikmat, enak dan menyegarkan, apalagi ketika disantap pada waktu kondisi siang hari.

Namun, apakah ada khasiat dari asinan buah untuk kesehatan tubuh?

Sebab, asinan buah sendiri pastinya bahan utamanya buah-buahan.

Seperti buah bengkoang, nanas, jambu air, mangga, timun. Kesemua buah-buahan itu memiliki kandungan vitamin diantaranya, vitamin A, B, C, kalsium, protein dan masih banyak lagi.

BACA JUGA:Sering Dianggap Remeh! 9 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Perut Buncit

Biasanya bumbu utama dari asinan buah itu berasa pedas dan segar.

Pedas itu dihasilkan dari cabai yang banyak mengandung serat, potasium, vitamin C, vitamin B6, K1, dan A.

Asinan buah juga termasuk dalam jenis makanan pendamping yang dibuat langsung tanpa bahan pengawet, jadi sangat menyehatkan. 

Selain itu, makan asinan buah adalah alternatif olahan buah untuk Anda yang mungkin tidak suka makan buah secara langsung.

Sumber: