10 Tips Agar Bibir Tidak Kering dan Selalu Lembab di Cuaca Panas, Nomor 6 Paling Ampuh

BACA JUGA:Siapa Sangka Ternyata 2 Minuman yang Kaya Akan Rempah Ini Simpan Segudang Manfaat Bagi Tubuh

Kebiasaan menggigit atau merenggangkan bibir dapat merusak kulit bibir dan menyebabkan kekeringan. Cobalah untuk menghindari kebiasaan ini.

8. Perhatikan Asupan Nutrisi:

Makanan kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin E, vitamin C, dan omega-3 dapat membantu menjaga kulit bibir Anda tetap sehat. 

Sertakan makanan seperti alpukat, ikan berlemak, dan buah-buahan segar dalam diet Anda.

BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele, Manfaat Santan Kelapa Bisa Buat Penyakit Berbahaya ini Kabur

9. Gunakan Pelembap Udara:

Dalam cuaca kering atau saat menggunakan pendingin udara di dalam ruangan, gunakan pelembap udara (humidifier) untuk menjaga kelembaban udara di sekitar Anda, termasuk di kamar tidur.

10. Berhenti Merokok:

Merokok dapat mengeringkan kulit bibir dan menyebabkan kerutan. 

BACA JUGA:5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin C, Gusi Berdarah Hingga Gigi Copot

Berhenti merokok akan membantu meningkatkan kesehatan bibir Anda.

Dengan mengikuti tips di atas dan merawat bibir Anda dengan baik, Anda dapat menjaga bibir tetap lembab, cantik, dan sehat sepanjang waktu. 

Jangan lupakan bahwa perawatan bibir harus menjadi bagian penting dari rutinitas perawatan kulit Anda.*

Sumber: