5 Khasiat Jahe Merah yang Wajib Diketahui, Salah Satunya Bisa Cegah Penuaan Dini

Manfaat jahe merah untuk wanita lainnya yang dapat dirasakan ialah mampu mengurangi sakit hingga kram pada bagian perut menjelang menstruasi. 

Selain itu, jahe merah dapat membantu meredakan nyeri haid yang parah. 

Sebuah riset menyebutkan potensi manfaat jahe merah hampir sama efektifnya dengan obat pereda nyeri. 

Wanita yang sering mengalami nyeri haid dapat mengonsumsi jamu atau atau teh herbal dari jahe merah secara teratur.

BACA JUGA:Manfaat Minum Jahe Bagi Tubuh Kita

5. Menurunkan Berat Badan 

Jahe merah dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung capsaicin. 

Hasil penelitian menunjukkan bahwa menambahkan capsaicin ke dalam menu diet dapat menekan nafsu makan. 

Hal ini menyebabkan penurunan asupan kalori dan menurunkan berat badan. *

Sumber: