Bikin Merinding! Ini 3 Mitos Mengejutkan Tentang Buah, Cek Faktanya di Sini

Ada yang menyebut bahwa mengonsumsi buah salak bersama dengan kulit arinya bisa menyebabkan susah buang air besar (BAB). 

Ternyata anggapan tersebut tidak benar sama sekali.

Faktanya, buah salak mengandung nutrisi yang baik untuk pencernaan. 

Selain itu perlu diketahui, sembelit alias susah BAB tidak disebabkan oleh konsumsi buah-buahan. 

Pasalnya, buah salak terdiri dari kandungan kalium, antioksidan, dan mineral yang mempunyai manfaat untuk mengatur kesehatan jantung serta pembuluh darah.

Salah satu fungsi kalium adalah untuk membantu mengirimkan impuls saraf yang mempengaruhi detak jantung.

 

Setelah membaca penjelasan tentang mitos buah-buahan yang dapat menimbulkan penyakit di atas, sekarang anda tidak perlu takut lagi mengkonsumsi buah di atas yaa. *

Sumber: