Penderita Maag Wajib Tahu! Ini 8 Tanaman Herbal untuk Atasi Asam Lambung, Mudah Ditemui di Sekitaran Rumah!

BACA JUGA:Keren, Cuma 11 Jutaan Bermesin 110cc Motor Ini Siap Ganggu Pasar Honda Beat, Benarkah?

Daun pepaya memiliki kandungan flavonoid dan fenol yang jauh lebih tinggi dibandingkan buahnya. 

Kandungan tersebut ternyata memiliki efek signifikan dalam meredakan asam lambung. 

Meski rasanya pahit, tetapi daun pepaya memiliki rasa yang enak sehingga sering dijadikan sayur untuk dikonsumsi sehari-hari.  

6. Buah dewandaru

BACA JUGA:Tanaman Hias Ini Bawa Rezeki, Kolektor Berani Bayar Tinggi

Buah dewandaru atau yang lebih sering dikenal dengan buah ceremai memiliki antioksidan tinggi dan berkhasiat mengurangi asam lambung. 

Meski buahnya kecil berwarna hijau, oranye, dan merah, rasa buah ini cukup asam segar dan baik untuk meredakan nyeri lambung.

7. Kunyit putih 

Kunyit putih merupakan sejenis tanaman rimpang dengan khasiat yang dapat menetralkan asam lambung. 

BACA JUGA:SIM-nya Bisa Dicabut Permanen, Begini Poin SIM yang Bakal Diterapkan Polantas

Hal itu dikarenakan kunyit putih memiliki kandungan saponin, flavonoid, dan kurkumin yang dapat meredakan nyeri di lambung dan memperlancar saluran pencernaan.

8. Lempuyang

Terakhir, ada lempuyang yang dapat menambah nafsu makan, meringankan gejala disentri, hingga mengeluarkan gas jika mengalami perut kembung.

Jadi buat kamu yang memiliki masalah pencernaan seperti penyakit lambung, kamu harus mengonsumsi ektrak lempuyang atau meminum rebusan lempuyang setiap pagi hari 15 menit sebelum makan.

Sumber: