5 Alasan Kenapa Orang Mudah Marah Saat Cuaca Panas, Keluhan Nomor 3 karena Kurang Tidur Siang

BACA JUGA:Unik! Ada Resto Jepang 'Ngumpet' Dalam Bank di Jakarta, Spot Hangout Weekend Bersama Keluarga

Cuaca panas dapat membuat suhu di dalam rumah meningkat, yang dapat mengganggu tidur seseorang dan membuatnya merasa tidak nyaman dan mudah tersinggung di siang hari.

4. Terpapar sinar matahari

Terpapar sinar matahari secara berlebihan dapat menyebabkan kelelahan dan dehidrasi yang dapat membuat seseorang mudah marah.

5. Perubahan hormon

BACA JUGA:Rafael Struick Bawa Kabar Sedih ke Timnas Indonesia, Ternyata Dia?

Beberapa studi menunjukkan bahwa cuaca panas dapat mempengaruhi kadar hormon dalam tubuh, seperti kortisol dan testostron yang dapat mempengaruhi mood dan emosi seseorang.

Jadi dapat disimpulkan bahwa cuaca panas dapat mempengaruhi mood dan emosi seseorang dan hal ini dapat membuat seseorang lebih mudah marah.

Penting bagi kita untuk mengambil tindakan yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan selama cuaca panas, seperti minum banyak air menghindari paparan sinar matahari secara berlebihan dan mencari tempat yang sejuk untuk beristirahat. (*)

 

 

Sumber: