5 Manfaat Timun Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Bernutrisi Tinggi

BACA JUGA:3 Aneka Camilan Dari Tepung Beras, Jadi Enak dan Gurih, Kalian Wajib Bikin Juga

4. Menyehatkan tulang 

Kandungan vitamin K yang dimiliki jus timun dapat mengoptimalkan kesehatan tulang, selain itu Justin pun diperkaya dengan kalsium yang juga baik untuk tulang

Vitamin K yang dimiliki jus timun dapat membantu tubuh menyerap kalsium secara lebih efektif, keberadaan vitamin K dan kalsium yang ada dalam mentimun dapat membantu anda menyehatkan tulang. 

5. Berpotensi mencegah kanker 

Jus timun mengandung senyawa bernama kukur betakin yang membuatnya terasa sedikit pahit, menurut sebuah artikel betakin mampu mencegah kanker dengan menghentikan reproduksi sel kanker di dalam tubuh, selain kandungan serat yang dimiliki jus timun dipercaya bisa mencegah kanker coloracle atau kanker usus besar. (frs)

 

 

Sumber: