Ketika Kesehatan Diabaikan, Siap-siap Kena ‘Pinalti’, Apa Itu?

Dan, pada akhirnya kita baru sadar akan pentingnya kesehatan, ketika kita sakit, dan itu merupakan “pinalti” atau ganjaran yang kita dapat dari prilaku yang tidak memperhatikan masalah kesehatan tersebut.

Saat kita diberi kesembuhan dengan keterlibatan medis, kita akan kembali eror lagi dan tidak perduli kembali dengan masalah kesehatan kita sendiri.

Padahal sebenarnya ketika kita sakit, kita pertanyakan diri kita sendiri, apa yang telah kita lakukan sehingga kita bisa sakit. 

BACA JUGA:Penyaluran BLT PKH dan BPNT Tahap 4 Melalui Kantor Pos Segera Dimulai, Periksa Jadwalnya di Sini

BACA JUGA:Bansos BPNT Rp2.400.000 Masuk Rekening KPM, Cek Nama Penerimanya Sudah Keluar

Jadi kita coba melakukan “investasi”, atau mencari tahu apa yang menyebabkan kita sakit dan ketergantungan terhadap obat tertentu. 

Ketika sudah mencaritahu dengan “investasi” kecil tadi, maka kita seharusnya menemukan keselahan kita akibat tidak memperhatikan kesehatan. 

Langkah selanjutnya, kita harus mengubah gaya hidup kita menjadi gaya hidup sehat yang memilih makanan yang baik untuk tubuh kita dan meninggalkan makanan yang buruk bagi tubuh kita. 

Namun pembelajaran tidak akan hadir, bila kita tidak siap untuk belajar hidup sehat.  

BACA JUGA:Khasiatnya Luar Biasa, Kolektor Wajib Punya 4 Batu Akik Ini, Sekarang Sudah Langka Lho

BACA JUGA:Si Hitam yang Bikin Wajah Putih Glowing, Inilah Manfaat Kopi Untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Tahu!

Jadi kita harus siapkan diri dan mental kita, dengan mengubah gaya hidup kita menjadi gaya hidup sehat. 

Ketika sudah ada kesadaran untuk untuk hidup sehat, maka langkah selanjutnya adalah kita menerapkan hidup sehat dengan memilih makanan yang sehat dan melakukan olahraga teratur untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan bugar. 

Bila kesehatan terjaga, maka kesehatan itu akan menjadi penopang kita untuk melakukan segala sesuatu  yang kita inginkan, termasuk ketika ingin melaksanakan kegiatan usaha.  *

Sumber: