Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Kok Bisa, Ini Dia 7 Penyebabnya

PALPRES.COM- Bagaimana seseorang mengkonsumsi makanan mereka baik dilihat dari frekuensi, kuantitas, kualitas dan penambahan berat badan.

Sejumlah orang akan mengalami berat badan tapi tiba-tiba turun.

Ada juga yang naik secara drastis, bahkan ada yang mengkonsumsi begitu banyak makanan dan tetap kurus.

Bagaimana hal tersebut bisa terjadi. Apakah ada nih tentang penjelasannya yang bisa menerangkan kenapa penyebab badan kurus meskipun makan sudah banyak? 

Dikutip dari kanal Youtube Halosehat, Kamis 26 Oktober 2023.

BACA JUGA:Benarkah Diet Minum Air Hangat Mampu Turunkan Berat Badan?

Inilah penyebab makan banyak tapi tetap kurus. Disimak dan temukan jawabannya.

1. Disebabkan oleh faktor genetik 

Menurut Michael Cole direktur Institut obesitas dan diabetes Universitas Monash 70 Entertainment bentuk tubuh kita adalah faktor genetik dan yang mempengaruhi peraturan nafsu makan.

Dengan cara yang berbeda dari orang yang kelebihan berat badan dan beberapa orang dapat mendorong mereka untuk makan lebih sedikit dan merasa lebih sadar  ketika mereka kenyang.

2. Tingkat metabolisme 

BACA JUGA:8 Cara Menaikkan Berat Badan Secara Alami dan Sehat, Yuk Dicoba!

Faktor lain yang mempengaruhi berat badan seseorang adalah tingkat metabolisme atau dikenal sebagai jumlah kalori yang dibakar oleh tubuh dalam keadaan istirahat setiap hari.

Jika seseorang memiliki tingkat metabolisme yang tinggi maka mereka bisa saja mengkonsumsi makanan dalam porsi besar dan masih belum bisa menambah berat badan.

Sumber: