Air Kelapa Tampuk Merah Bisa Jadi Penawar Racun, Ini 5 Manfaat Lainnya

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Pada konten berikut ini kita akan membahas manfaat air kelapa wulung atau kelapa tampuk merah bagi kesehatan. 

Kelapa tampuk merah adalah kelapa hijau yang mana di tampuknya memiliki warna merah agak keunguan pada bagian ujungnya.

Kelapa merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan dalam mengatasi berbagai gangguan pada tubuh.

Mengonsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah percernaan.

BACA JUGA:Tiket Babak 16 Besar Piala Dunia U17 2023 Full, Mexiko U17 Tim Terakhir Lolos

Berikut ini 6 manfaat minum air kelapa tampuk merah untuk kesehatan.

1. Kesehatan pencernaan

Kelapa tampuk merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan tepat dalam mengatasi berbagai gangguan atau masalah pencernaan.

Selain itu, konsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah pencernaan.

BACA JUGA:Sebaiknya Anda Tahu, Ini 5 Manfaat Buah Timun

Pencernaan yang sehat dan lancar juga bisa didapatkan dengan manfaat beberapa bahan alami lainnya di sekitar kita seperti manfaat pisang ambon.

2. Mencegah Dehidrasi

Mengkonsumsi air kelapa tampuk merah dapat menyegarkan tubuh, kandungan Elektrolit yang dimiliki kelapa tampuk merah dapat membantu menjaga keseimbangan kadar elektrolit dalam tubuh, sehingga kita terhindar dari dehidrasi.

Jadi mengonsumsi Air kelapa tampuk merah merupakan pilihan yang tepat untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, khususnya untuk kalian yang memiliki aktivitas yang sangat padat seperti berkerja dan berolahraga.

BACA JUGA:Orang Muda Ganjar Salurkan Bakat Warga Lubuklinggau Melalui Turnamen Voli

3. Penawar racun

Mengonsumsi kelapa tampuk merah memiliki berbagai keunggulan dibandingkan jenis kelapa lain, kelapa tampuk merah memiliki kandungan senyawa tannin yang lebih tinggi sehingga dapat dimanfaatkan sebagai penawar racun.

Beberapa bahan alami lain yang juga dapat digunakan sebagai penawar racun antara lain akar pisang, daun gamal, dan teh hijau.

4. Melancarkan buang air kecil

BACA JUGA:Timnas Indonesia U17 Resmi Tersingkir dari Piala Dunia U17 2023, Mesiko U17 Menang 3-1 atas Selandia Baru U17

Manfaat kelapa tampuk merah lainnya yang tidak kalah penting adalah dapat melancarkan buang air kecil, sehingga berbagai zat sisa dan racun dapat dikeluarkan dengan lancar dari dalam tubuh, hal ini didukung oleh sifat diuretik yang terdapat pada kelapa tampuk merah.

Dengan lancarnya proses buang air kecil turut berpengaruh pada kesehatan saluran kemih sehingga terhindar dari berbagai infeksi yang berpotensi menyerang saluran kemih.

5. Baik untuk penderita diabetes

Kelapa tampuk merah juga sangat aman dan baik dikonsumsi oleh penderita diabetes, kandungan asam amino dan serat alami pada kelapa tampuk merah dapat meningkatkan sensitivitas insulin.

BACA JUGA:Sebaiknya Anda Tahu, Ini loh 5 Manfaat Olahraga Pagi Bagi Kesehatan

Seperti diketahui, insulin berperan penting dalam menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh. Dengan membaiknya sensitifitas insulin tentu meningkatkan kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.

6. Mengatasi sakit kepala

Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak faktor salah satunya kekurangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Baca juga: Manfaat Jerami Padi dan Sabut Kelapa untuk Pertumbuhan Jamur Tiram Untuk mengatasinya, dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa tampuk merah, sebab selain memberi asupan cairan yang mengandung elektrolit, air kelapa wulung juga mengandung magnesium untuk mencukupkan kebutuhan mineral tubuh.

Itulah 6 manfaat minum air kelapa tampuk merah, selamat mencoba. (*)

Sumber: