Benarkan Vitamin D Bisa Menjaga Kesehatan Jantung? Ini Fakta Sebenarnya

PALPRES.COM- Vitamin D salah satu vitamin diperlukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.

Sebagaimana diketahui, bahwa vitamin D sendiri sangat berperan dalam menjaga sistem saraf, otot dan daya tahan tubuh.

Namun, apakah benar vitamin D pun bisa menjaga kesehatan jantung?

Penasaran pastinya! Simak pembahasan artikel ini tentang manfaat vitamin D bagi kesehatan jantung.

BACA JUGA:SIMAK! 6 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 4 sebagai Sumber Vitamin dan Mineral

BACA JUGA:5 Jenis Vitamin Ini Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan Mata, Jangan Gak Tahu!

Berdasarkan penelitian bahwa kekurangan vitamin D sering dikaitkan dengan masalah pada tulang dan otot.

Tidak hanya itu, sejumlah peneliti pun menemukan vitamin D pun bisa membantu kesehatan jantung.

Bilamana kekurangan vitamin D sejumlah penyakit pun bakal mengintai. Seperti penyakit jantung, hipertensi, diabetes melitus, dan dislipidemia.

Ini adalah beberapa manfaat vitamin D bagi kesehatan jantung yang perlu kamu ketahui.

BACA JUGA:Jangan Sembarang! Ini Waktu yang Tepat Minum Vitamin Kulit Berdasarkan Jenisnya

BACA JUGA:5 Fakta Menarik Bunga Daisy, ternyata Kaya Vitamin C

Kekurangan vitamin D pun dikaitkan dengan penyakit stroke, karena dari jurnal penelitian bahwa bila kalian kekurangan vitamin D bisa menimbulkan risiko masalah pada pembulu darah dan stroke iskemik pada seseorang yang sehat*

Tidak hanya itu dengan mengkonsumsi vitamin D bisa juga mencegah terjadinya stroke.

Sumber: