Begini 5 Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Bahan Alami, Di Rumah Juga Bisa!

BACA JUGA:5 Cara Unik Memutihkan Gigi, Nomor 4 Gak Nyangka Banget

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa telah dikenal sebagai bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan gigi dan gusi. 

Caranya cukup sederhana yaitu dengan memasukkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut.

Ratakan minyak kelapa ke semua permukaan di dalam mulut selama 5-10 menit, lalu buang dan berkumur. 

Proses ini, dikenal sebagai oil pulling, dapat membantu mengurangi bakteri, plak, dan membersihkan gigi secara alami.

BACA JUGA:5 Merek Skincare Lokal dengan Bahan Natural yang Minim Efek Samping, Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui

3. Membersihkan Gigi Secara Teratur

Satu cara terbaik untuk mencegah karang gigi adalah dengan membersihkan gigi secara teratur. 

Gunakan benang gigi atau sikat in terdental setiap hari untuk mencapai area di antara gigi yang sulit dijangkau. 

Membersihkan gigi secara teratur dapat menghindarkan plak dari mengeras dan menjadi karang gigi yang sulit dihilangkan.

4. Kunyah Daun Sirih

BACA JUGA:5 Rekomendasi Merek Shampo Untuk Wanita Berhijab, Semua Masalah Rambut Teratasi, Lengkap dengan Harganya

Daun sirih bukan hanya bahan alami yang digunakan dalam tradisi obat-obatan di beberapa budaya.

Tetapi juga dapat membantu membersihkan karang gigi. 

Sumber: