Ini 5 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan, Nomor 4 Disukai Para Wanita

3. Meredakan diare

Tidak hanya mengatasi sembelit, bromelain dalam nanas madu juga mampu mengurangi gejala diare. 

Bromelain sangat efektif dalam menghambat pelekatan bakteri penyebab diare.

Seperti E. coli dan V. cholera, ke permukaan usus.

BACA JUGA:Cek Kartu KKS, Bansos PKH Tahap 5 Cair Lagi di Bank Ini

BACA JUGA:Resep Setup Roti Tawar Mangga Keju Creamy dan Nyegerin Banget

4. Membantu menurunkan berat badan

Nanas madu punya banyak serat yang membantu tubuh merasa kenyang lebih lama dari biasanya. 

Hal ini membuat kita mengonsumsi lebih sedikit kalori, sehingga bisa membantu program penurunan berat badan. 

Kemudian, nanas madu juga diketahui bisa mengurangi pembentukan dan meningkatkan pemecahan lemak dalam tubuh kita.

BACA JUGA:Mau Hemat Sampai Akhir Bulan? Begini Cara Mengatur Keuangan dengan Metode 50-30-20, Yuk Cobain!

BACA JUGA:7 Cara Efektif Menghilangkan Kutu Beras Secara Alami, Dijamin Ampuh!

5. Mengurangi bengkak dan nyeri

Nanas juga dapat mengurangi bengkak dan nyeri setelah operasi, terutama operasi gigi. 

Enzim yang ada pada nanas tak hanya baik untuk saluran pencernaan, melainkan juga dapat meredakan bengkak, memar, dan nyeri baik karena cedera otot maupun radang sendi. *

Sumber: