GEGER! Ternyata Jahe Obat dari Banyak Penyakit, Gak Percaya? Ini Penjelasannya

Jahe telah digunakan selama berabad-abad untuk meredakan gangguan pencernaan seperti mual, muntah, dan sakit perut. 

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! Ini 4 Rekomendasi Suplemen untuk Penambah Nafsu Makan Sikecil

Senyawa aktif dalam jahe dapat merangsang enzim pencernaan dan mengurangi peradangan di saluran pencernaan.

 

3. Mengurangi nyeri dan peradangan

Jahe mengandung senyawa antiinflamasi dan analgesik alami yang dapat membantu mengurangi nyeri sendi, sakit kepala, dan nyeri otot. 

Jahe juga diketahui bisa membantu mengurangi peradangan kronis dalam tubuh.

 

4. Menyehatkan jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol, sehingga membantu menjaga kesehatan jantung.

 

5. Mengurangi mual dan mabuk perjalanan

Jahe adalah salah satu obat alami yang paling terkenal untuk meredakan mual dan mabuk perjalanan. 

Mengonsumsi jahe sebelum atau selama perjalanan dapat membantu mencegah atau mengurangi mual dan muntah.

 

Sumber: