PERHATIAN! Ini lho 11 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan, Nomor 5 Sangat Dibutuhkan Tubuh

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Buah mengkudu mengandung berbagai macam zat salah satunya adalah kalium yaitu mineral yang mampu membantu mempertahankan daya tahan tubuh.

Berikut kunci sehat telah merangkum 11 manfaat mengkudu untuk kesehatan.

1. Mengurangi mual pasca operasi

Manfaat lain dari buah mengkudu ini adalah dapat mengurangi mual pasca operasi.

BACA JUGA:10 Manfaat Wedang Ronde bagi Kesehatan, Sangat Baik Buat Lambung

Meski tidak mampu menghentikan gejala muntah-muntah secara langsung, namun konsumsi olahan mengkudu ternyata bisa mengurangi rasa mual pada orang yang baru saja menjalani operasi.

2. Meningkatkan kesehatan kulit

Jus mengkudu memiliki sifat analgesik, antioksidan dan anti inflamasi ini, memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan kulit.

Mengkudu kaya akan asam lemak esensial yang merupakan bahan pembangun lemak dan minyak dalam tubuh serta meningkatkan fungsi membran sel.

BACA JUGA:Digoreng Enak dan Manfaatnya Banyak, yuk Simak Khasiat Pisang Kepok

sehingga dapat meningkatkan kesehatan kulit caranya cukup dengan oleskan trus ke wajah dan biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih.

3. Menurunkan kadar gula darah

Penelitian pada hewan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan terhadap manfaat buah mengkudu untuk mengendalikan kadar glukosa darah.

Selain itu salah satu penelitian menemukan bahwa buah mengkudu memiliki sifat penurun gula darah. 

Sumber: