9 Sayuran Terbaik untuk Kecantikan Wajah, Bisa Bikin Awet Muda Lho

Kandungan yang dimiliki dapat membantu kekenyalan serta kesehatan pada kulit wajah dan dapat membantu penyembuhan pada sel kulit.

2. Tomat

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Nanas untuk Kecantikan, Gak Cuma Menyegarkan Aja

BACA JUGA:Simbol Kecantikan dan Mistis: Ini 5 Alasan Batu Akik Dicari Banyak Kolektor

Siapa sangka jika mengkonsumsi sayuran tomat dapat membuat kulit cantik karena kandungan vitamin C yang dapat merangsang kolagen dalam mengencangkan kulit agar tetap awet muda. 

Bukan itu saja tomat dapat membantu melindungi dari bahayanya sinar UV serta menyehatkan kulit .

3. Paprika

Salah satu sayuran yang dapat membuat kulit menjadi cantik adalah paprika.

BACA JUGA:Ampuh Samarkan Pori-Pori! Ini 6 Manfaat Buah Jeruk untuk Kecantikan

BACA JUGA:Buah Nanas Jadi Senjata Ampuh Wanita untuk Kesehatan dan Kecantikan Alami Lho, Yuk Buktikan Sendiri!

Sayuran yang satu ini memiliki varian warna seperti merah, kuning dan hijau dengan kandungan vitamin A, C yang dapat membantu melindungi dan menjaga kulit dari paparan sinar UV.

4. Bayam

Selanjutnya sayuran yang enak dimasak dengan kandungan yang memiliki manfaat sangat banyak baik itu untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan adalah bayam.

Hal ini terdapat kandungan vitamin A,C serta antioksidan yang meningkatkan jaringan kulit, antiaging dalam kurangi keriput serta menjaga dari bahaya dari paparan sinar UV.

BACA JUGA:Memiliki Lambang Kecantikan dan Kemewahan Bagi Pemakainya, Khasiat Blue Safir Memang Selalu Terdepan!

Sumber: