Ini Beberapa Langkah Ampuh Supaya Sariawan Cepat Sembuh

LUBUKLINGGAU,PALPRES.COM- Sariawan sepertinya menjadi salah satu penyakit mulut yang kerap dialami oleh masyarakat.

Salah satu penyebab utama sariawan adalah kurangnya vitamin C, namun Selain itu masih ada banyak faktor lain yang menyebabkan munculnya sariawan.

Area yang cukup sering terkena sariawan adalah bibir, tentunya sariawan di bibir akan menimbulkan rasa sakit saat sedang berbicara ataupun saat mengunyah makanan.

Inilah beberapa langkah yang bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

BACA JUGA:Superfood yang Ampuh Usir Diabetes dan Antipenuaan, Ini 7 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan 

1. Hindari makanan dan minuman yang menyengat

Hindari makanan pedas asam atau terlalu panas karena bisa memperburuk kondisi sariawan dan menyebabkan iritasi.

2. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan larutan air hangat dan garam bisa membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

BACA JUGA:6 Khasiat Kulit Manggis yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Memanfaatkannya

Caranya larutkan sat sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumurlah beberapa kali sehari.

3. Hindari sentuhan dan gosokan berlebihan

Hindari menyentuh atau menggosok sariawan secara berlebihan karena ini bisa memperburuk kondisi sariawan.

4. Gunakan saleb atau gel sariawan

Sumber: