5 Manfaat Daun Singkong, Rajin Mengonsumsi rebusan Daunnya Baik untuk Kesehatan

Namun, Sumber protein yang bagus justru terdapat pada daun singkong, karena mengandung asam amino metionin.

Dilansir dari Medical News Today, rebusan daun singkong mengandung protein hingga 25 persen. 

BACA JUGA:7 Manfaat Batu Akik Galih Kelor, Ternyata Dapat Meningkatkan Ketajaman Mata Batin

BACA JUGA:KUR BRI 2024 Dibuka, Pahami Cara Pengajuannya Agar Cepat Disetujui

Kandungan gizi daun singkong Daun singkong mengandung vitamin, protein, mineral, dan asam amino esensial. 

Protein yang terdapat pada daun singkong dapat membantu membentuk sel-sel tubuh dan menyusun sistem enzim.

Ketersediaan asam amino membantu mengubah energi menjadi karbohidrat. 

Selain itu, asam amino juga juga terdapat di dalam daun singkong dapat membantu memulihkan luka pada kulit, membantu meningkatkan daya ingat, kesehatan tulang, dan sistem metabolisme tubuh.

BACA JUGA:Wanita bertubuh Jejang Wajib Punya Outfit Ini, Tampil Lebih Fashionable dan Menarik

BACA JUGA:Solusi Buat Si Mageran! Transaksi Makin Mudah dan Praktis dengan OVO

Klorofil yang terdapat pada daunnya memberikan sifat antikanker dan antioksidan. 

Untuk mendapatkan manfaat dari daun singkong, maka kamu dapat mengonsumsi daun singkong dengan cara merebusnya.

Lantas, apa saja manfaat rebusan daun singkong?

Manfaat rebusan daun singkong, antara lain:

BACA JUGA:4 Jenis Pinjaman di Bank BNI yang Bisa Diajukan Secara Online, Limit Pinjaman Hingga Ratusan Juta

Sumber: