Malu Karena Bau Mulut Saat Puasa? Coba Atasi Tips Ini

BACA JUGA:Apa Keutamaan Sedekah di Bulan Ramadan? Ini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

Hindari juga makanan lengket seperti permen karet dan karamel.

Makanan lengket dapat menempel pada gigi dan sulit dibersihkan, meningkatkan risiko kerusakan gigi.

Jika ingin mengonsumsi makanan lengket, sebaiknya sikat gigi dan gunakan benang gigi setelahnya untuk membersihkan sisa-sisa makanan.

Selain itu, hindari merokok selama puasa.

BACA JUGA:Motor Benelli TNT 249s Hadir di Pasar Indonesia, Gunakan Mesin 250 CC, Harganya Segini

Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga dapat merusak gigi dan gusi.

Jadi, sebaiknya hindari merokok untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Minuman berkafein seperti kopi dan teh juga sebaiknya dikonsumsi dengan bijaksana.

Minuman berkafein dapat menyebabkan mulut menjadi kering, yang dapat meningkatkan risiko pembentukan plak dan menyebabkan bau mulut.

BACA JUGA:Motor Benelli TNT 249s Hadir di Pasar Indonesia, Gunakan Mesin 250 CC, Harganya Segini

Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik dan berkumur dengan air setelah mengonsumsi minuman berkafein.

Terakhir, hindari menggigit atau mengunyah benda keras seperti es batu atau pensil.

Hal ini dapat menyebabkan retak atau patahnya gigi. Jaga kehati-hatian saat makan dan mengunyah makanan agar tidak merusak gigi.

Dengan menerapkan 6 tips jaga kebersihan mulut agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa Ramadan ini, diharapkan para muslim dapat menjalankan ibadah dengan nyaman dan tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Sumber: