Ginjal Sehat dengan Cepat, 5 Makanan Ini Baik Dikonsumsi Saat Puasa, Apa Saja?
Ilustrasi makanan yang baik dikonsumsi saat puasa untuk kesehatan jantung-pexels-
BACA JUGA:5 Rekomendasi Dehumidifier Terbaik, Turunkan Udara yang Lembab, Hempas Jamur dan Bakteri!
5. Kakap Laut
Bagi yang gemar mengkonsumsinya, kakap laut ini mengandung lemak sehat atau omega 3.
Ketika mengkonsumsi ikan kakap laut, kandungannya dapat mengurangi peradangan, depresi dan kecemasan.
Demikianlah informasi mengenai 5 makanan yang wajib dikonsumsi ketika puasa di bulan ramadan agar ginjal sehat dengan cepat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
