Buah Duku Ternyata Kaya Akan Khasiat, Salah Satunya Dapat Sehatkan Jantung, Benarkah?

PALPRES.COM - Buah duku merupakan salah satu Buah tropis yang populer di Indonesia. 

Buah yang memiliki nama latin Lansium parasiticum ini memiliki rasa yang manis dan daging buah yang lembut. 

Selain nikmat untuk dinikmati sebagai camilan, buah duku juga memiliki beragam khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. 

Dalam artikel ini, akan dibahas beberapa khasiat serta manfaat dari buah duku bagi kesehatan kita.

BACA JUGA:Sudah Tersalurkan Rp13,4 T, Penyaluran THR PNS, TNI/Polri dan Pensiunan Rampung Minggu Ini

BACA JUGA:Ternyata Sholat Idul Fitri Tidak Harus di Masjid? Begini Penjelasan Ustaz Adi Hidayat

1. Kaya akan Antioksidan

Buah duku mengandung antioksidan yang tinggi, seperti vitamin C dan senyawa polifenol.

Antioksidan tersebut berperan penting dalam melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu berbagai penyakit, termasuk kanker. 

Dengan mengonsumsi buah duku secara rutin, kita dapat membantu menjaga kesehatan sel tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit serius.

BACA JUGA:6 Tempat Wisata di Banyuwangi, Keindahan Tersembunyi di Ujung Pulau Jawa

BACA JUGA:5 Obat Herbal Ini Buat Rambut Kamu Lebih Kuat dan Anti Rontok

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Buah duku juga mengandung senyawa fitonutrien yang baik untuk kesehatan jantung. 

Sumber: