Diet Sehat di Hari Lebaran, Ini 5 Tips Menikmati Makanan Tanpa Melebihi Batas

BACA JUGA:Tak Kalah Nikmat dari Rendang, Ini 5 Makanan Pendamping Ketupat di Hari Lebaran, Jadi Rebutan Keluarga!

Tidak hanya menjaga pola makan yang sehat, maka tetaplah melakukan aktivitas fisik.

Manfaatkan waktu luang di momen lebaran untuk berolahraga ringan misalnya berjalan-jalan atau melakukan latihan sederhana di rumah.

Aktivitas fisik bisa membantu membakar kalori yang terakumulasi dari makanan lebaran.

Dengan menerapkan tips diatas, kamu bisa menikmati hidangan lebaran tanpa merusak tujuan diet dan kesehatan kamu.

BACA JUGA:Lebaran Tiba! Inilah 10 Adab Bertamu dalam Islam, Terapkan Saat Hari Raya Idul Fitri

BACA JUGA:4 Rekomendasi Destinasi Wisata di Krui Pesisir Barat Lampung, Libur Lebaran Seru Bareng Keluarga

Penting untuk diingat, keseimbangan dan kontrol merupakan kunci utama dalam menjaga pola makan sehat, meskipun di tengah-tengah perayaan seperti hari lebaran.

Sumber: