9 Rekomendasi Tanaman Alami Untuk Menumbuhkan Rambut, Nomor 5 Mudah Ditemukan

5. Bayam

Bayam bukan hanya dijadikan sebagai penyelamat nafsu makanmu yang berkurang saja. Akan tetapi permasalahan rambut rontok pun bisa diatasi dengan konsumsi bayam secara teratur. 

Umumnya bayam dijadikan sebagai masakan sayur bening untuk lauk makan.

Ada cara lain sebagai alternatifnya yaitu dengan cara menjadikan jus bayam. 

Dengan mengkonsumsi jus bayam secara rutin dan teratur, bisa memberikan rangsangan yang menyehatkan dari dalam tubuh untuk rambut.

BACA JUGA:13 Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegah Rambut Bercabang, Rambut Lebih Lembut dan Sehat

6. Biji Bunga Matahari

Ada banyak sekali tanaman alami yang bisa bermanfaat untuk kesehatan rambut, yaitu dengan menggunakan biji bunga matahari. 

Pada bunga biji bunga matahari ini terdapat kandungan banyak vitamin, salah satunya vitamin E yang bagus untuk mendukung kesehatan rambut.

Namun urusan rambut menjadi lebih perhatian lagi untuk mengurus mahkota wanita. 

BACA JUGA:6 Makanan yang Bagus untuk Menumbuhkan Rambut, Ternyata Penting Konsumsi Jenis Ikan Ini

7. Tiram

Terdengar asing bahwa jamur tiram ini bagus untuk rambut. 

Permasalahan kerontokan yang mencapai kebotakan ini sering kali merasa stress. Namun perlu diketahui terlebih dahulu tentang kandungannya.

Berdasarkan beberapa sumber yang valid menyebutkan bahwa harus sering-sering mengkonsumsi tiram bahwa terdapat kandungan zinc.

Sumber: