10 Khasiat Tanaman Krokot, yuk Disimak ya!

BACA JUGA:5 Toko Plastik Terbaik di Palembang, Barang Lengkap Harga Terjangkau!

Tanaman krokot dilengkapi dengan serat makanan yang cukup tinggi tetapi sangat rendah kalori 

Itulah mengapa kita dapat merasa kenyang lebih lama setelah mengonsumsinya, dengan begitu anak dapat mencegah makan berlebihan dan berat badan pun bisa terjaga. 

9. Mendukung perkembangan anak

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya tanaman krokot mengandung asam lemak omega 3 yang cukup tinggi.

BACA JUGA:Tingkatkan Sinergitas, Polda Sumsel Tandatangani Kerjasama dengan Kodam II/Sriwijaya

Beberapa studi telah membuktikan bahwa asam lemak baik ini dapat mendukung perkembangan anak, bahkan asam lemak omega-3 dipercaya dapat mengatasi gejala autisme dan adhd 5 mengatasi masalah pencernaan.

10. Mengatasi masalah pencernaan

Pengobatan Tiongkok kuno telah menggunakan tanaman krokot untuk mengatasi masalah pencernaan mulai dari diare hingga wasir.

Sampai sekarang mereka juga masih menggunakan tanaman krokot untuk masalah pencernaan.

BACA JUGA:Terbang! Pesawat Ketiga Berisi Bantuan Kemanusiaan Bagi Warga Palestina Berangkat

Ini semua karena kandungan senyawa organik dalam tanaman krokot seperti dopamin asam, malat asam sitrat alamin hingga Glukosa yang dipercaya mampu mengatasi masalah pencernaan.

Itulah beberapa manfaat tanaman krokot untuk kesehatan, semoga bermanfaat, terimakasih.

Sumber: